Ale ktorá diéta môže byť už konečne funkčná?

V súčasnosti je známych niekoľko diét a popravde, každá hlása niečo iné. Niektoré z nich zanikli, iné zostávajú relatívne populárne a takisto pribúdajú nové. Niektoré vravia o prísnom vylúčení tukov, iné sacharidov a ďalšie zas takmer úplne všetkého. Ak sa pozriete na články opisujúce tú ktorú diétu, vlastne zistíte, že nezdravé je všetko a so všetkého sa priberá. Kde je potom teda […]